Bagaimana Kira Waktu Subur &online

Sebelum kita tahu kiraan waktu subur mari kita fahami dalam satu kitaran haid akan berlaku beberape perkara. Pengiraan waktu subur amat penting bagi merancang kehamilan dan merancang keluarga. Pengiraan waktu subur juga perlu difahami oleh setiap insan bernama wanita. Gambar di bawah adalah keterangan ringkas setiap kitaran haid bagi setiap wanita.

Proses yang berlaku dalam kitaran haid setiap wanita
Kitaran haid wanita dalam kiraan 27-33 hari dan ada juga lebih, dan kebanyakkan antara kita ialah 28 ata 29 hari. Bagi mereka yang mempunyai kitaran yang tetap memang bukan satu masalah besar untuk mengira waktu subur. Tetapi bagaimana mereka yang sukar untuk menaggak waktu subur mereka. 


CARA 1
Jadual di bawah adalah waktu subur mengikut kitaran haid. Kitaran Haid adalah dikira bermula dari hari pertama haid sehingga pada hari pertama haid seterusnya.
Siklus Mesturasi = Kitaran Haid
Anggaran Waktu subur
CARA 2 (kira2 mudah)
Bagi yang tidak menentu, anda pilih yang paling pendek harinya. contoh Januari 28hari, Febuari 30 hari, Mac 30 hari, April 29 hari jadi pilih la yang 28 hari sebagai pengiraan.
28-14=14 (Maka hari ke 14 dikatakan hari subur)
Maka pada hari ke 13 anda sewajarnya bersama dengan suami dan diikuti pada hari ke 15/16 dan hari ke 18. Ulangi selama beberapa bulan. InsyAllah dengan izinya. Saya berjaya dengan kaedah ini. Alhamdullilah.

CARA 3(phone)
Gambar di bawah adalah contoh system online yang mana anda boleh download. Dan mencatat kitaran haid setiap bulan.

Dengan bantuan aplikasi menstrual kalender yang boleh di muat turun ke telefon (smartphone), semua jadi mudah. Kalau kalender online anda boleh pilih http://strawberrypal.com/

Cara penggunaan
1) Masukkan tarikh hari pertama haid. Tandakan hari tersebut di dalam kalender.
2) Kemudahannya ia akan mengagak waktu subur anda, jadi ianya panduan penting untuk anda tahu bila patut berusaha "bersama" suami
3) LH Ovulation Tester membantu mengenalpasti bila waktu subur atau waktu ovulasi, jadi anda dan suami bole pastikan masa berkualiti untuk bersama. 

CARA 4(Computer)Kita boleh gunakan kakilator online seperti ini. Ovulation Calculation(klik di sini). Yang ni sangat mudah bg mereka yang tidak sukakan jadual.  Bilangan hari subur adalah jangkaan anda aktif pada waktu tersebut.  Ataupun tidak aktif bersama bagi mereka yang tidak mahu mengandung .

TESTIMONI

 

 


Harap Membantu.. 
 
Set Kesuburan (Asas)


Hubungi Saya Sekarang !!
Call / Wassup : 012-7805727
Email: sumbersemulajadi@gmail.com
FB : Seri Nian
Like Pages: SeriSihatCeriaShop
Dapatkan  INFO PERCUMA
Daftar Keahlian SHAKLEE dengan kami Sekarang!
Pengedar Shaklee di ENstek, nilai bandar enstek, kota seri meas, jijan salak tinggi dan Seluruh Malaysia

Comments

Post a Comment

terima kasih kerana tinggalkan komen

Popular posts from this blog

Cara Rawatan Islam Tulang Retak Dan Patah di Klang

Image
asslam hari saya  nak cerita mengenai tulang retak yg saya alami kerana jatuh terseliuh. Ianya belaku pada 2 disember 2014. Retak pada 2 bahagian berbeza. Biasalah bila retak ni terus g hospital dan di simen selama  sebulan. Pada akhir bulan disember, seorang pakcik mengesyorkan pergi ke bomoh patah (tukang urut tulang patah), ianya terletak di no 3767, tadika kemas, jalan haji said, jalan kebun klang. Tiada syarat untuk rawatan dan ianya bercirikan islamik. Menurut pakcik yang mencadangkan kpd saya, anak dia retak di tulang pinggul dan sembuh dalam masa 2minggu. Dan apabila saya search di engin google, erm rupanya ramai yg mengesyorkan bomoh patah haji daud ni. Apa lagi rasa terlompat2 dalam hati nak pergi. Alhamdullilah, hari pertama (isnin) selepas diurut bahagian urat berdekatan patah tu, rasa amat lega. Masuk hari ketiga rasa bahagian yg patah tu lega dan x ngilu2. Saya bertanya pd hj daud mcm mane nak tahu dah sembuh, dia kata kita x rasa sakit lagi bahagian retak tu, dan j
Read more

Cara Membaca Tekanan Darah & Jantung Anda

Image
Bagaimana Cara Membaca Tekanan Darah & Jantung Anda Tekanan darah seorang dibahagi kepada 2 bahagian, iaitu tekanan sistolik dan tekanan diastolik. Jika tekanan darah anda 120/80, maka tekanan sistolik anda 120 mmHg (mmHg dibaca dalam milimeter raksa) dan tekanan diastolik anda 80 mmHg.  Jika tekanan darah seseorang 180/100. Maka tekanan sistoliknya 180 mmHg dan tekanan diastoliknya 100 mmHg.Bila doktor kata “120/80, tekanan darah anda adalah normal.” SYS-SYSTOLIC Tekanan ke atas pembuluh arteri akibat dari denyutan jantung. 120 ke bawah-normal 120-139 >prehypertension 140-159 >high blood pressure stage1 DIS-DIASTOLIC Tekanan semasa jantung berehat diantara waktu mengepam. 80 kebawah-normal 80-89 >prehypertension 90-99 >high blood pressure stage 1 PULSE Kiraan denyutan nadi dlm masa seminit. Normal bg kanak2 (6 ke 15thn) 70-100 beats per minute. Dewasa (18 thn ke atas) 60 ke 100 beats per minute. Tekanan darah ditentukan oleh dua faktor :
Read more

Cara Buat Air Selusuh ( DOA SELUSUH )

Image
Air selusuh boleh dibuat oleh suami. Ia sangat menafaat dan satu usaha untuk memudahkan bersalin.  SegalaNya telah ditentukan OlehNYA , namun kita digalakkan berusaha untu mudah dan selamat melahirkan bayi. Semoga ianya menafaat bagi ibu dan ayah sekalian. Air zam-zam di bawa bersama ketika solat hajat. (letak di hadapan sebelah kanan);Setelah selesai solat hajat, bacakan doa-doa ini ke atas air zam-zam. 1. Surah Al-fatihah   2. Surah al-Hasyr ayat 21-24 3 Selawat Syifa (Ya Allah berikan rahmat ke atas penghulu kami nabi Muhammad S.A.W yang menjadi penawar kepada hati-hati, penawarnya dan kesejahteraan badan, kesembuhan juga cahaya penglihatan dan berilah rahmat keberkatan dan kesejahteraan atas keluarga dan sahabatnya).   4. Bacakan doa (Ayat Selusuh)   "Ya Allah dengan hak Maryam dan dengan mereka yang diturunkan kepadanya surah Maryam, ringankanlah daripadanya (sebut nama ibu yang hamil berbintikan nama ibunya) sakit bersalin dengan rahmat Engk
Read more